妊娠中に便意が頻繁に訪れる理由は？

妊娠中に頻繁に便意を催すことは、胎児が大きくなる、便秘、痔などの理由によるものが考えられます。

1. 胎児の発育：妊娠期間が長くなるにつれ、胎児は徐々に大きくなり、子宮もそれに応じて大きくなります。子宮が大きくなると、周囲の臓器や組織に圧迫を加えることがあります。直腸を圧迫すると便意を催す感覚が生じます。この現象は正常であり、胎児が出生すると改善されます。

2. 便秘：妊娠後、過剰な食事と運動不足の組み合わせは、消化不良や便秘を引き起こすことがあります。食事制限し、キウイフルーツ、ほうれん草、筍など、食物繊維を多く含む食品を摂取することで、腸の動きを促進して便秘を緩和することができます。

3. 痔：痔は大腸・直腸疾患の一種であり、肛門周辺が重く感じたり、便意が増したりします。出産後に手術により治療することができます。

上記の原因以外にも、肛門周辺の病気によるものがあります。病因を明確化した上で治療を行ってください。